- Что такое предиабет?
Это состояние считается «переходным» между нормальным уровнем сахара в крови и диабетическими уровнями. Предиабет – это повышение уровня глюкозы, когда он превышает норму, но еще не настолько высок, чтоб ставить диагноз «сахарный диабет». Стоит также знать, что данная патология означает не только риск развития сахарного диабета, но и возможность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Каковы симптомы предиабета?
Обычно это состояние не сопровождается ярковыраженными симптомами – пациент может на протяжении нескольких лет не подозревать о проблеме. Легкий дискомфорт часто списывают на усталость. Главными признаками предиабета считаются увеличение веса и потемнение кожи в местах трения. Кроме того, при переходе в сахарный диабет часто появляется сухость во рту, повышается жажда, может участиться мочеиспускание.
- В чем причина развития предиабета?
Предиабет возникает при нарушении соотношения глюкозы и инсулина. Основной фактор – конечно, инсулинорезистентность. Точную причину назвать достаточно сложно, но существует несколько моментов, которые влияют на развитие диабета – лишний вес, малоподвижный образ жизни, СПКЯ, наследственность, возраст после 45 лет.
- Предиабет лечится?
Это состояние обратимо, но важно ответственно подходить к процессу лечения и профилактики. В первую очередь нужно правильно питаться, обеспечить здоровый сон и регулярные физические нагрузки. Также важно контролировать массу тела – в некоторых случаях достаточно потери 10% от общего веса, чтоб снизить риск развития сахарного диабета.