Как правило, будущие мамы испытывают болезненные ощущения в районе спины – чаще всего это пациентки, у которых подобные проблемы были еще до беременности или женщины с избыточным весом, ведущие малоподвижный образ жизни.
Чем опасен малоподвижный образ жизни? Читайте в статье «Гиподинамия: последствия малоподвижности и профилактика »
Боль в спине в первом триместре зачастую вызвана повышением уровня прогестерона, который оказывает расслабляющее действие на мышцы матки, сдвигающей внутренние органы. Ощущения такого характера являются периодическими и проходят примерно на 20 неделе беременности, когда прогестерон заканчивает подготовку родовых путей к самому ответственному процессу.
При возникновении любых болезненных ощущений при беременности нужно обратиться к гинекологу.
Физиологические причины боли в спине при беременности
В первую очередь, это прибавка веса – в ожидании ребенка масса тела растет, а это значит, что на ноги и поясницу будущей мамы нагрузка также возрастает. При воздействии релаксина размягчаются связки между позвонками – этот гормон отвечает за подготовку к родам, поэтому боль в спине является нормой в первые 4-5 месяцев.
Рост матки влияет на сосуды и нервные окончания вокруг позвоночника – появление неприятных ощущений обычно наблюдается в третьем триместре. Если будущая мама долго находится на ногах, мышцы спины напрягаются – с изменением осанки приходит и боль, которая сходит «на нет» сразу после отдыха.
Непосредственно перед родами боль в спине может возникать по двум причинам. В первую очередь, это ложные схватки – начиная с 37 недели они означают подготовку к родам, при этом матка приходит в тонус и появляются неприятные ощущения в животе и пояснице.
Важно знать – если ложные схватки появляются раньше 37 недели и сопровождаются выделениями, нужно немедленно обратиться к врачу.
Вторая причина физиологических болей в спине перед родами – опускание головки ребенка в малый таз. В ходе этого процесса сдавливаются нервные окончания, от чего может возникнуть боль в спине.
Патологические причины боли в спине при беременности
Патологические причины недомогания не являются «побочными эффектами» ожидания малыша. Боль такого рода – результат недугов, которые появились у будущей мамы еще до беременности.
Первая патологическая причина – панкреатит. Воспаление поджелудочной железы вызывает опоясывающие боли, иногда наблюдается рвота и запор. Та же боль возникает и при пиелонефрите, но она может сопровождаться лихорадкой. Колики при мочекаменной болезни тоже вызывают боли в пояснице.
Сколиоз и остеохондроз – самые частые патологические причины боли в спине у беременных женщин. Изменения в межпозвоночных дисках сопровождаются неврологическими расстройствами, а беременность выступает в качестве предрасположенности. Особенно это актуально, если женщина носит более одного плода.
С возрастом повышается риск обострения заболеваний. Боль может возникать при смене положения, усиливаться при физических нагрузках и отдавать в ягодицы. Если при поясничном остеохондрозе болевой синдром становится постоянным, то это повод задуматься о стационарном лечении.
Определить причины боли в спине может только врач – не стоит халатно относиться к своему здоровью. Не нужно пренебрегать мелочами – лучше обратиться к врачу-гинекологу при появлении любых неприятных или болезненных ощущений.